Воспоминания из детства: весенние выходные

Весна всегда была одним из моих любимых сезонов, и с ней у меня связано так много приятных историй. Одним из моих любимых весенних детских воспоминаний была поездка с семьей на пикник в парк и ситуации там. Мы набрали полную корзину сэндвичей, фруктов и закусок и провели вторую половину дня, развалившись на траве, наслаждаясь теплым солнцем […]

Читать далее →

Как я справляюсь с плохими воспоминаниями

Если в детстве вас дразнили в столовой — а вы обычно ели апельсин на обед, — запах апельсинов может вызвать у вас плохие воспоминания. Или, если вы находились в зоне боевых действий, громкие взрывы (как фейерверк) могут привести ваше тело в состояние паники. Когда вы распознаете свои триггеры, вы сможете решить, как на них реагировать. […]

Читать далее →

Самое прекрасное воспоминание из детства

Самое прекрасное, что я могу вспомнить, — это мой визит в зоопарк со своей семьей. Мы посещали зоопарк по одному разу в год. Раньше это были очень простые, но веселые моменты семейного пикника. Мы приносили из дома упакованную еду, которую готовила моя мама. Мой старший брат щелкал нас на фотик. Когда я сейчас смотрю на […]

Читать далее →