Если в детстве вас дразнили в столовой — а вы обычно ели апельсин на обед, — запах апельсинов может вызвать у вас плохие воспоминания. Или, если вы находились в зоне боевых действий, громкие взрывы (как фейерверк) могут привести ваше тело в состояние паники. Когда вы распознаете свои триггеры, вы сможете решить, как на них реагировать. […]
